Browsed by
Månad: juni 2018

Om mig och min blogg. Hoppas mina erfarenheter och denna blogg tillsammans kan hjälpa någon där ute.

Om mig och min blogg. Hoppas mina erfarenheter och denna blogg tillsammans kan hjälpa någon där ute.

Hej allihopa! Nu har jag bloggat här i snart två år, tiden går fort! Vissa av er kanske har följt mig från start, men tror säkert det finns några som inte alls följt mig länge och som knappt vet någonting om mig. Tänkte att jag skulle berätta lite om mig själv, om bloggen och även om varför jag bloggar och vad jag vill med denna blogg. Jag är 24 år, bor här i Eskilstuna och studerar ”Tränarprogrammet” på Örebro universitet….

Läs mer Läs mer

Prioritera din sömn!

Prioritera din sömn!

Hej! Känner mig riktigt seg då jag sovit dåligt flera nätter i rad. Igår var jag dessutom på Konsert i Stockholm så då kom jag hem sent och fick inte heller mycket sömn haha.. men som jag sagt förut så kan jag tycka att det är värt några få timmars sömn för att göra något riktigt roligt någon gång ibland ???? Jag är en person som prioriterar min sömn högt, detta för att min kropp redan efter en dag med…

Läs mer Läs mer

Ny familjemedlem

Ny familjemedlem

God midsommar på er! Hoppas ni får en fin dag tillsammans med era nära och kära ???? Jag startade dagen med ett tidigt träningspass. Brukar alltid vilja ha träningen gjord tidigt när det är speciella dagar då man ska iväg för att fira högtider och liknande. Då hinner man hem och varva ner efter passet och innan det är dags att dra iväg ???? Just nu är jag hemma tillsammans med min lilla kattunge Frans som jag hämtade hem igår….

Läs mer Läs mer

Nyttigt att ta det som det kommer ibland

Nyttigt att ta det som det kommer ibland

En riktigt bra helg som börjar lida mot sitt slut. Hade absolut ingenting planerat denna helt så som vanligt la jag ner tid på att träffa familj och vänner. Jag mår ganska bra av att inte ha så mycket planerat och bara ta allt som det kommer.. eller rättare sagt, jag behöver såna helger då jag är en person som ständigt har saker inplanerade och har svårt att göra just ingenting. Ibland kan jag planera in saker och hitta på…

Läs mer Läs mer

Hemmagjord hamburgare på mitt vis

Hemmagjord hamburgare på mitt vis

Hejsan! Jag sitter och väntar på laxen i ugnen som snart är klar. Har lagat lite matlådor nu på kvällen, det blev: pasta med köttfärssås i några lådor och lax med potatis i de andra, ska även ha en sås gjord på kvarg och kryddor till laxen???? Var full rulle på jobbet idag så jag var helt slut efteråt.. det var riktigt skönt att gå till gymmet då och köra! När jag är slut i psyket efter jobb kan jag…

Läs mer Läs mer

Bloggsamarbete- Ett nytt nätverk

Bloggsamarbete- Ett nytt nätverk

Hej på er! Hoppas ni har en fin helg ❤️ Nu har jag bloggat för Eskilstuna-Kuriren i över 1,5 år.. blir 2 år i höst. Herregud vad fort tiden går! Jag minns att jag var väldigt tveksam när jag fick förfrågan då jag inte alls ser mig själv som en ”bloggare”, det kändes inte riktigt som jag. Men idag är jag extremt tacksam över att jag vågade prova på det för det har utvecklat mig massor och är dessutom jättekul…

Läs mer Läs mer

Guldkorn i vardagen är värdefullt

Guldkorn i vardagen är värdefullt

Torsdagkväll och snart helg igen ???? Idag har jag jobbat, träffat en fin vän, tränat och sedan blev det en myskväll med serier hos en annan kompis. Ganska öm i höfterna efter sprutorna så får göra de övningar där jag inte behöver belasta eller balansera för mycket???? Det jag älskar med sommaren är att det är så ljust ute. För något år sedan hade jag förmodligen åkt till gymmet direkt efter jobbet och sen hem.. ville liksom ”beta av” alla…

Läs mer Läs mer

Det som tränar mest blir inte bäst, den som tränar smartast blir det

Det som tränar mest blir inte bäst, den som tränar smartast blir det

Hej! Igår var jag i Stockholm för en ultraljudsundersökning av mina höfter som krånglat. Fick även kortisoninjektion i båda höftlederna så hoppas verkligen det kan hjälpa! Jag har haft riktigt svåra problem med mina höfter i 1,5 år vilket resulterat i galna smärtor 1-2 dagar efter att jag kört knäböj/benpressar. Har lärt mig att anpassa övningarna som tur är så får inte lika ont längre ???? Om sprutorna inte hjälper får jag i värsta fall acceptera läget och köra det som funkar helt…

Läs mer Läs mer

Frukostmöte med Tuna Influencers

Frukostmöte med Tuna Influencers

Hej! Vaknade precis till i soffan och märkte att jag hade legat och sovit i nästan 2h haha! Har sovit dåligt flera nätter nu så hoppas på att få en bättre sömn inatt ???? Dagen har varit superskön! Startade med bloggmöte med medlemmarna i Tuna Influencers på Elite hotell. För er som missat detta så är vi ett nätverk där vi tillsammans ses för att diskutera hur vi kan utveckla våra sociala medier. Vi kommer även framöver att starta upp…

Läs mer Läs mer